クリクラ

どっかのCMコピーのようですが、本当にそう思います。水を飲むだけで健康になれるのか、と言われれば少なくともなれない事はないと言うでしょう。実に曖昧な答えですが、健康を保つための必要なのは水だけではありませんからね。もちろん、水も大きな役割を担っている事には間違いないのですが。

人間の体内の水は成人で約60％と言われています。そして、その水は体内を循環し尿や汗、便などになって体外へ排出されます。また、それ以外にも呼吸や皮膚などからも知らない間に失われているのです。当然、失った分は経口や食事などで補い、常にそのバランスを取っています。そして、体内の水はそうやって30日で全て入れ替わるのだとか。

漢方薬もそうですが、一般の薬のように即効性はありません。きっと水と同じように体になじみ、循環し、そして全てが入れ変わるまでに30日は必要なんだと思います。退院した後も、一ヶ月ごとに診察を受けに行っていましたので、多分そういう体のサイクルを知っているのでしょう。そうやって、じわじわと漢方薬の成分が体質を変えて行くのだと思います。

水も、生命活動や健康を維持するために必要な成分が入っています。それを、じっくりと30日かけて体になじませて行く事が出来ればきっと、健康な生活を送れる事が出来ると思います。さて、病院でウォーターサーバー、そしてクリクラの存在を知った私はじわじわと興味が湧いて来て、今はどうしたらウォーターサーバーを家にお迎えできるかを考えています。

さて、ちょっとクリクラの話から逸れたというか、どうでもいい話になってしまったので、ちょっと軌道修正をしましょう。

そもそも、私がクリクラ……じゃなくてウォーターサーバーの存在を知った場所……それは「病院」です。

その病院は皮膚科で、私はアトピーの治療の為に病院に来ていました。病状は一進一退。ステロイドは絶対に使いたくないと頑なに拒んでいるのですが、やはり治りが遅く、時には酷くなったりもしています。重症時にステロイドを使用して回復を早め、その後ワセリンや他の薬で病状をキープすることが大事だと先生はいいます。が、ネットで色々と調べているとやはりステロイドは表面的なところにしか作用しないので、結局また同じ事を繰り返してしまうというのです。他に、免疫抑制剤を軟膏状にしたモノもありますが、あれも長期使用による発ガンの可能性があると報告されているのだとか。そこで、漢方薬で効果を上げているという病院に2週間入院し、漢方薬による体質改善と薬物治療を同時進行で行うことにしたのです。

そこで感じたのは、水と健康は切り離せないんだなってことです。いきなりなんだと思われるでしょうが、入院したところは京都の山奥で、とても水が綺麗な所でした。水道も地下水をくみ上げたもので、とても美味しかったのを覚えています。その綺麗な水を使って煮だした生薬は、それだけで効き目があるように感じました。実際、嘘みたいに症状が治まったのを覚えています。それから、今までは何とも思わなかった水の存在に目がいくようになりました。この点についてはもう少し深く話をしたいので、次回に続きます。